TREKKING, YOGA & BBQ!

Programma SUPER per la prossima escursione #camminandocon #turanoexperiences #AnMTrek
Trascorreremo una splendida giornata all’aperto, iniziando con una escursione panoramica e non troppo impegnativa che ci porterà, partendo dal caratteristico borgo di Ascrea, all'interno della Riserva Naturale Monte Navegna e Monte Cervia, prima a visitare i ruderi della città di #Mirandella, un borgo abbandonato secoli fa di cui racconteremo la storia, e poi fino al valico di #fonteleforche , dove praticheremo su un prato verde una lezione di Yoga con l’insegnante Rosalba di romayoga.org.
Mentre i muscoli si allungano e la mente si rilassa, i nostri amici
che gestiscono il #rifugioleforche lì accanto prepareranno una gustosa degustazioni di prodotti locali (formaggi, salumi, bruschette, carne alla brace) che ci faranno assaggiare mettendo alla prova anche il nostro gusto ed olfatto.
Soddisfatti delle sensazioni provate, dopo pranzo ci incammineremo per un sentiero differente, affacciati sul lago del Turano, scendendo fino a tornare al punto di partenza.
Chi vorrà, potrà terminare la giornata lungo le sponde del lago, per un bagno rinfrescante o aspettando che il sole cali dietro le montagne.
NUMERO LIMITATO DI PARTECIPANTI, PRENOTA SUBITO CLICCANDO QUI:

DATI TECNICI: LIVELLO E - KM 9 - DISLIVELLO 400 MT - DURATA circa 7 ore circa incluse soste, Adatta dagli 8 anni in su. Possibile portare cani, solo al guinzaglio

INFO: 347.3360719
APPUNTAMENTO: Ore 9:15 Ascrea
QUOTA PARTECIPAZIONE:
€35 trekking+yoga+degustazione
€20 sotto 14 anni trekking + degustazione




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